Tags: Mizuno

Schoenen en blessures

‘Hardloopschoenen voorkomen geen blessures’ schreef een Groningse sportarts in zijn proefschrift van Maart 2014. Maar ik weet wel dat mijn schoenen aan vervanging toe waren. Na gekeken te hebben in mijn archieven bleek dat...

Shinsplints

Shinsplints – Zijn klachten aan en in de buurt van de scheenbenen. Door overbelasting ontstaat deze blessure geleidelijk aan en is zeer pijnlijk. Bij het hardlopen is dit de meest voorkomende blessure, herstel kan...